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「むなしい」「満たされない」と不満な自分にどう処するか。考えることで「自分が変わる」ことに着目した著者が提唱するクリニカル・フィロソフィー(臨床哲学)は、セルフカウンセリングによる自己変革の技術のことである。現代人に必要な自分哲学として提唱し大好評。